안녕하세요. 공부하는 약대생 '공약'입니다. 오늘의 포스팅은 마그네슘 보충제 '판토마그 정'에 대한 포스팅입니다. 바야흐로 마그네슘이 부족의 시대! 실은 칼슘보다 마그네슘이 결핍이 더 많다는 사실을 알고 계신가요? 키가 쑥쑥! 뼈가 튼튼! 칼슘에 가로막혀 빛을 보고 있지 못한 우리 마그네슘이 사실 칼슘보다 더 많이 부족하고, 나도 모르게 결핍을 되고 있습니다. 마그네슘이 부족해서 나타나는 증상은 여러 가지가 있습니다. 그만큼 우리 몸에서 마그네슘을 필요로 하는 곳이 많다는 뜻이겠죠? 대표적인 마그네슘 부족 증상으로는 피로감, 근육 피로, 눈밑 떨림 등이 있습니다. 아래의 포스팅은 마그네슘이 부족할 때 나타나는 10가지 증상에 대한 포스팅입니다. 마그네슘이 부족하다는 신호 10가지! 안녕하세요. 오늘은 마..
