비맥스 메타 정! 요즘 가장 핫한 피로회복 비타민!
- 비타민/비타민B
- 2019. 12. 26.
안녕하세요. 공부하는 약대생 '공약'입니다!
오늘의 포스팅은 비맥스 메타정입니다! 요즘 비타민제 혹은 영양제 사이에서 아주 핫한 녀석입니다. 영양제 좀 먹어본(?) 사람들한테는 모르면 간첩일 정도죠!
그만큼 여러 약사님들의 추천이 많을 뿐 아니라 효과를 많이 보시고 다시 찾아주시는 분도 많다는 뜻이겠죠?
오늘의 포스팅 순서는 비맥스 메타정의 효능, 성분, 복용법 및 주의사항 순으로 진행하겠습니다
바쁘신 분들은 맨 마지막 3줄 요약을 참고해주세요!!
그럼 시작하겠습니다! '공감♥' 부탁드릴게요~
비맥스 메타정은 고함량의 비타민B군 복합체로 GC녹십자에서 나온 일반의약품입니다.
건강기능식품과 달리 비맥스 메타정은 일반의약품이기 때문에 효능/효과라고 표기할 수 있습니다.
비맥스 메타정의 효능
비맥스 메타정 : 비타민 보급
비맥스 정은 다음의 경우에 비타민B1, B2, B6, D의 보급으로 증상개선을 할 수 있습니다.
- 육체피로
- 임신, 수유기
- 발육기
- 노년기
- 병중, 병후(회복기)의 체력 저하
비맥스 메타정의 효능
비맥스 메타정은 비타민B의 고함량으로 다음과 같은 효능을 보입니다.
- 신경통, 근육통, 허리통, 어깨 결림 완화
- 입 근처 염증, 입술 염증, 입안 염증, 혀의 염증, 습진 및 피부염 완화
- 팔다리 피로, 눈의 피로 해소
- 뼈와 이의 발육 불량 회복
- 구루병의 예방
비타민B 고함량 제품들은 육체피로 및 정신적 피로회복에 도움이 된다고 알려져 있습니다.
비맥스 메타정도 고함량 비타민 B군이 들어 있기 때문에 피로회복에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 저도 피로회복을 위해 비타민B를 꾸준히 먹고 있습니다.
비맥스 메타정의 성분
- 벤포티아민 95mg & 비스벤티아민 5mg (모두 활성형 비타민B1)
- 리보플라빈 100mg (비타민B2)
- 니코틴산아미드 10mg (비타민B3)
- 판토텐산칼슘 100mg (비타민B5)
- 피리독산염산염 100mg (비타민B6)
- D-비오틴 100mcg (비타민 B7)
- 폴산 400mcg (비타민 B9)
- 시아노코발라민 500mcg (비활성형 비타민B12)
- 콜린타르타르산염 100mg
- 이노시톨 100mg
- 콜레칼시페롤과립 10mg(비타민D 1,000IU)
- 산화아연 30mg
- 우르소데옥시콜산 30mg (담즙분비 촉진제, 우르사 성분)
- 셀레늄함유건조효모 40mg
- 산화마그네슘 100mg
와... 정말 많이 들어있습니다. 대부분 고함량의 비타민B로 구성되어 있습니다. 비타민B 개별의 자세한 성분은 다른 포스팅을 참고해주세요!
그리고 비타민B는 단독보다는 이와 같이 함께 복용해야 시너지 효과가 납니다!
비맥스 메타정의 특징은 활성형 비타민B1, 비타민B2, 비타민B3, 비타민B5, 비타민B6가 100mg으로 고함량으로 들어있다는 것입니다. 비타민B는 주로 당대사(탄수화물 대사)에 관여하며 에너지를 얻는 과정에 필요합니다.
따라서 피로회복에 비타민B가 좋은 효과를 낸다고 소문이 난 것이죠.
비맥스 메타정은 비타민B 이외에도 비타민D도 1,000IU로 상당히 많이 들어있습니다. 비타민D는 현대인이 가장 많이 결핍된 영양소 중 하나로 꼽히죠.
비맥스 메타정 복용법
만 12세 이상 및 성인의 경우
"하루에 1알씩 식후 복용"
비타민B의 경우는 원래 공복에 복용하는 게 흡수가 더 좋습니다. 하지만 비맥스 메타정과 같이 비타민B의 고함량 제제의 경우에는 공복에 복용할 시 위장장애(메스꺼움, 구토 등)를 겪을 수 있습니다.
따라서 비맥스 메타정의 경우 식후에 1알 복용하시면 됩니다.
저는 예민한 편이라 식후 먹어도 가끔 매스꺼움을 느낍니다. 이런 사람의 경우 함량이 조금 낮은 비타민B 복합제를 복용하시던지 비타민B를 복용하고 난 후 물을 많이 마셔주는 게 도움이 됩니다.
'공약'의 팁!
한 가지 팁을 드리자면, 알코올 해독에 비타민B가 많이 쓰입니다. 그 이유는 비타민B가 대사 및 해독 과정에 관여하기 때문입니다.
그래서 저는 술 마시고 집에 오자마자 비타민B 고함량 보충제를 한 알 더 먹습니다. 그러면 그다음 날 숙취가 많이 줄더라고요.
하지만 자기 직전에 비타민B 고함량을 섭취하면 수면에 방해가 된다는 보고도 있기 때문에 한 번 해보시고 본인에 맞는 복용법을 알아보시기 바랍니다.
비맥스 메타정 주의사항 및 부작용
비맥스 메타정에는 판토텐산칼슘 100mg이 들어있기 때문에 혈액 중 칼슘이 과잉으로 존재하는 고칼슘혈증 환자의 경우는 비맥스 메타정을 복용하시면 안 됩니다.
신장 결석 및 심한 신부전(신장 질환) 환자의 경우도 비멕스 메타정 같은 고함량의 비타민 B군이 신장에 무리를 가할 수 있으니 복용하시기 전에 의사와 상담하시기 바랍니다.
감염으로 인해 항생제 테트라 사이클린을 복용하는 사람, 파킨슨 병의 진단을 받아 레보도파를 복용하는 사람 또한 비맥스 메타정을 드시면 안 됩니다.
고함량 비타민B를 먹을 때, 위장장애(구토, 매스꺼움, 메슥거림 등)가 생길 수 있습니다.
만약 저에게 글루콤 장기 복용과 비맥스 메타정 장기 복용 중 어느 쪽이 피로회복에 좋은지? 저라면 어느 것을 먹을 것인지 묻는다면 저는 한치에 망설임도 없이 저는 비맥스 메타정을 먹을 것이라고 대답할 것 같습니다.
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3줄 요약
- 육체적, 정신적 피로회복에 좋다.
- 비타민B1, B2, B3, B5, B6 100mg씩 고함량으로 들어있다.
- 1알 당 500원으로 가격이 좀 나가는 편이다
이상으로 비맥스 메타정의 포스팅을 마치겠습니다. '공감♥' 눌러주시는 거 잊지 않으셨죠?
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